おはようございます
14日の朝・・・スーツを着ていて左足首が抜けなかったので 右手で・・・グイって引いてら・・・右の腰あたりでピキ~ン・・・ってな感じ! やばい!!!ちょっと痛かったけど・・・海洋実習・・・GO!GO~ 今も少し痛いけどしシップ貼ってOK 気をつけないとほんまのギックリ腰になっちゃう
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おはようございます
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September 2017
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